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Guía para elegir la mejor bebida vegetal según tus necesidades

En los últimos años, las bebidas vegetales han ganado popularidad como alternativas saludables y sostenibles a la leche de origen animal. Con tantas opciones disponibles, elegir la bebida vegetal adecuada puede ser abrumador.  Esta guía te ayudará a seleccionar la mejor opción según tus preferencias dietéticas y objetivos de salud.   Factores a considerar Al...

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Ayuno intermitente: Guía paso a paso

A día de hoy se habla de muchas dietas o formas de adelgazar efectivas y entre ellas se ha puesto de moda la dieta del ayuno intermitente o dieta intermitente. En Planeta Huerto también contamos con expertos que te ayudarán a seguir y comprender la dieta, paso a paso. ¿Qué...

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Barbacoas: cocción directa e indirecta

No existe más diferencia entre usar cocción directa o indirecta con una barbacoa que entre usar sartén u horno en la cocina: en el primer caso, el producto se elabora rápidamente y en contacto con el fuego, mientras que en el segundo caso lo hace de forma progresiva y uniforme....

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Cómo elegir el mejor sistema de riego

¿Qué es un sistema de riego? Un sistema de riego es una técnica empleada para poder regar nuestro jardín o huerto haciendo un uso sostenible del agua sin necesidad de despilfarrarla con la manguera, por ejemplo, y aportando la comodidad de no tener que estar in situ cada vez que...

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Dieta FODMAP

¿Qué es la dieta FODMAP? FODMAP’s es el acrónimo de: Fermentable Oligosacáridos, Disacáridos, Monosacáridos And Polialcoholes. Es decir, se hace referencia a una serie de carbohidratos de cadena corta que se absorben escasamente en el intestino delgado, llegan al colon y son fermentados por bacterias intestinales produciendo síntomas como dolor...

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Tiempo de Bulbos de Primavera

Con el final del invierno y la subida de la temperatura es la época perfecta para plantar bulbos de primavera que florecerán a finales primavera, en verano y hasta principios del otoño. Los días con temperaturas más elevadas y noches frías de primavera son ideales para las especies bulbosas que...

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Cuidados del Rododendro

Es posible tener arbustos con flor en un jardín sombreado o una terraza sin sol? ¡Sí! Hoy os contamos sobre los Rododendros, el arbusto de flores perfecto para zonas de sombra. Rododendro o Rhododendron Los rododendros o Rododendron son plantas del género botánico Rhododendron spp. y forman parte de la...

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